秋土用

昨日の投稿の続き、ジャーナリングのステップを以下の項目それぞれで行うそうです。

『健康』
『人間関係』
『仕事』
『道徳 教養 プライベートの楽しみ、趣味』
『お金』

ぼくは試しに、仕事でしてみたのですが、それだけでも相当なボリュームでした。

それだけ僕達が生きていくうえで
いかにふんわりと生きているんだな〜と思います。

なので、分解して掘り下げて、解像度を上げていく。

数ヶ月前に紹介した。
坂口さんの本『生きのびるための事務』も要点は同じですね♪